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以下內文出自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240713002500-260418
1顆逼近1碗飯!車輪餅口味熱量排行 最邪惡款曝光
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車輪餅是不少人喜愛的銅板美食,口味也越來越多元,但營養師高敏敏提醒,光一顆車輪餅的熱量就接近一碗飯,務必要適量食用。Military Antenna她並列出甜味、鹹味共11款車輪餅的熱量排行,其中最邪惡款為珍珠卡士達,高達320大卡。
高敏敏在個人粉專發文指出,車輪餅雖看起來小小一顆,但熱量絕不容忽視,含有大量精緻糖和鈉,不宜頻繁食用。並進一步整理出以下6款甜味、5款鹹味車輪餅的熱量排行,以供民眾參考:
●甜味車輪餅熱量排行
1、珍珠卡士達:320大卡。
2、奶油:265大卡。
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